Tanaman Herbal Untuk Keputihan

Dalam dunia herbal, keputihan (leukorea) biasanya ditangani dengan tanaman yang memiliki sifat antijamur, antibakteri, dan astringen (penyusut jaringan). Tujuannya adalah untuk menjaga keseimbangan pH serta menghambat pertumbuhan jamur Candida albicans atau bakteri patogen.

[Ini hanya untuk tujuan informasi. Untuk mendapatkan diagnosis atau saran medis, hubungi profesional.]

Berikut adalah beberapa tanaman herbal yang secara tradisional dan klinis diakui efektivitasnya dalam mengatasi keputihan:

---

1. Daun Sirih (Piper betle)

Ini adalah herbal paling ikonik untuk kesehatan organ kewanitaan. Daun sirih mengandung minyak atsiri (kavicol dan kavibetol) yang bersifat antiseptik sangat kuat.

• Mekanisme: Menghambat pertumbuhan jamur dan bakteri penyebab bau tidak sedap.

• Cara Penggunaan: Rebus 5–7 lembar daun sirih dengan 2 gelas air hingga mendidih. Gunakan air rebusan yang sudah suam-suam kuku untuk membasuh area kewanitaan (hanya bagian luar).

2. Kunyit (Curcuma longa)

Kunyit mengandung kurkumin yang merupakan antibiotik alami dan anti-inflamasi.

• Mekanisme: Membantu sistem imun melawan infeksi dari dalam tubuh dan mengurangi peradangan pada saluran reproduksi.

• Cara Konsumsi: Parut 2 ruas kunyit, peras airnya, campur dengan sedikit air hangat dan madu. Minum secara rutin 1–2 kali sehari.

3. Daun Beluntas (Pluchea indica)

Sering ditemukan sebagai pagar tanaman, beluntas sangat efektif untuk mengatasi bau badan dan bau tidak sedap akibat keputihan.

• Mekanisme: Kandungan alkaloid dan flavonoidnya bekerja sebagai antibakteri.

• Cara Penggunaan: Daunnya bisa dikonsumsi langsung sebagai lalapan atau direbus dan diminum airnya.

4. Kayu Manis (Cinnamomum verum)

Kayu manis memiliki sifat antijamur yang sangat kuat, terutama terhadap jamur Candida.

• Mekanisme: Menekan pertumbuhan ragi (yeast) yang sering menjadi penyebab utama keputihan yang gatal dan kental.

• Cara Konsumsi: Seduh satu batang kayu manis atau 1/2 sendok teh bubuk kayu manis ke dalam teh hangat atau air jahe.

5. Manjakani (Quercus infectoria)

Manjakani kaya akan tanin dan antioksidan.

• Mekanisme: Sifat astringennya membantu membersihkan jamur dan bakteri, serta membantu mengencangkan otot area kewanitaan.

• Catatan: Biasanya digunakan dalam bentuk serbuk atau ekstrak untuk pemakaian luar atau diminum dalam dosis yang tepat (jamu).

---

Panduan Perawatan Herbal & Kebersihan

Gejala Keputihan	Rekomendasi Herbal	Tindakan Pendukung
Gatal & Bau	Rebusan Daun Sirih	Gunakan pakaian dalam berbahan katun.
Cair & Berlebih	Kunyit & Asam Jawa	Hindari penggunaan sabun pembersih kimia (pH tinggi).
Akibat Jamur	Kayu Manis / Bawang Putih	Kurangi konsumsi gula (makanan jamur).

---

Pesan Penting dari Sudut Pandang Herbalis:

1. Jangan Berlebihan: Penggunaan air rebusan sirih untuk membasuh area kewanitaan sebaiknya tidak dilakukan setiap hari dalam jangka panjang (cukup saat ada keluhan), agar bakteri baik (Lactobacillus) tidak ikut mati.

2. Kenali Jenis Keputihan: Jika keputihan berwarna kehijauan, berbau sangat tajam, atau disertai nyeri panggul yang hebat, segeralah berkonsultasi dengan tenaga medis karena hal tersebut bisa menandakan infeksi yang memerlukan penanganan lebih lanjut.

3. Kebersihan: Herbal akan bekerja maksimal jika dibarengi dengan menjaga kelembapan area kewanitaan agar tetap kering.

Selain herbal di atas, menjaga asupan makanan fermentasi seperti yogurt juga sangat membantu menjaga keseimbangan flora normal dalam tubuh.

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Petani Rumahan Kediri. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow Petani Rumahan Kediri dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Hendra pada tanggal